Зачем? | Что происходит? | Кто я? | Что делать? | Как? | Кто ты? | О чем? | Куда?
 
 


Что делать?
 
Экзистенциальный анализ - это основной метод консультирования, который я использую в своей работе. В качестве вспомогательных методов используются инструменты гештальт-терапии и психодрамы.

Терапевтический сеанс включает в себя процесс самопознания, во время которого человек находит ответы на важные жизненные вопросы - Зачем я живу? Кто я? В чем смысл моей жизни? Как мне это пережить? Цель самопознания - дать возможность человеку вспомнить себя подлинного или открыть (узнать) себя вновь.

Избавление от социальных масок и последующее самораскрытие - это ключ к свободе и к осмысленной жизни, которая делает человека счастливым.


Терапевтические темы

   Одиночество, сложности в установлении новых отношений, изоляция

   Бессмысленность, пустота, отсутствие интереса к жизни

   Ответственность, принятие ответственности, ответственный выбор

    Свобода, освобождение от психологических зависимостей

   Страхи, тревожность, депрессии, низкая самооценка

   Кризис семейных отношений

   Жизненные кризисы (в том числе, возрастные)

   Личностный рост


Принципы моей работы соответствуют кодексу профессиональной этики Восточно-Европейской Ассоциации экзистенциальной терапии, действующим членом которой я являюсь.
 
© 2008 KeyToSelf – Галина Тимонова: консультация психолога.      |       Правовая информация. Разработка© 2008 TimeOnOff